testipieni

Aknen hoito ruokavaliolla: eliminaatiodieetti

Viime viikolla kirjoitin pari-kolmekymppisten naisten hyvin yleisestä ongelmasta, nimeltään hormonaalinen akne sekä ruokavalion, erityisesti sokerin negatiivisista vaikutuksista ihon kuntoon. Kirjoituksessani avasin sitä, kuinka lähes kaikki akne on hormonaalista ja miksi aknea ei mielestäni ensisijaisesti kannata hoitaa antibioottikuurein tai Roaccutanilla ja miksei sitä myöskään voida kokonaan parantaa yksinään ulkoisesti käytettävillä ihonhoitotuotteilla.  Kerroin myös, miksi valtaosalla aknelääakityksen aloittaneista […]

Aknen hoito ruokavaliolla: akne ja sokeri

Sokeriton syyskuu on pian puolessa välissä, joten ajattelin, että mikä olisikaan parempi ajankohta kirjoittaa sokerin ihovaikutuksiin pureutuva pieni tietopaketti. Olkoon se vaikka sitten lisätsemppinä “Sokeriton Syyskuu”-haasteeseen mukaan lähteneille tai kipinä, joka sytyttää motivaation kokeilla lisätyn sokerin jättämistä ruokavaliosta muutamaksi viikoski vaikka ei haasteessa olisi alunperin mukana ollutkaan. Miksi sitten kosmetologi täällä kirjoittaa ruokavalioasoista eikä pysy […]

kasvohoito-77

Kjaer Weis – luonnonkosmetiikan luksusmeikkisarja

Kjaer Weis on tanskalaissyntyisen maailmanluokan meikkitaitelijan, Kerstin Kjaer Weis:in kehittämä luonnonkosmetiikan luksusmeikkisarja, joka saapui hoitolani valikoimaan alkuvuodesta. Etenkin meikkivoiteiden vaaleimmallekin skandinaaville loistavasti istuva sävyvalikoima, unelmanpehmeä levittyvyys sekä meikkivoiteen aikaansaama ainutlaatuisen kaunis hehku, ovat näytelleet päärolia minun ja Kjaerin välille syttyneen rakkaustarinan kehittymisessä. Meikkivoiteista on hurmaantunut myös moni hoitolan asiakas ja ne hupenevat hyllystä viikko toisensa jälkeen […]

Yon-Ka boosterit

Esittelyssä Yon-Kan uudet boosterit

Kun perusihonhoito on kunnossa ja päivittäisessä käytössä on ihon tarpeita vastaavat puhdistustuotteet, kasvovedet ja voiteet, ovat tehotiivisteet mielestäni mitä loistavin tapa saada aikaan se viimeinen silaus iholle. Yon-Ka lanseerasi viime viikolla boosterinelikon, jonka okin varsinainen täsmätuotteiden fantastic four. Neljästä boosterista kolme on jo entuudestaan tehokkaiksi todettuja vanhoja tuttuja,  jotka ovat ilokseni pysyneet sisällöltään samana, mutta puettu uuteen, entistä […]

kasvohoito-15

Pesetkö itsellesi iho-ongelmia?

Viime viikolla keskustelin useammankin asiakkaani kanssa iholle sopivan puhdistustuotteen merkityksestä ihon hyvinvoinnin näkökulmasta. Monelle on yllätys, miten valtava merkitys voi niin pieneltäkin tuntuvalla asialla, yksittäisellä tuotteella olla,  ja että yllättävän usein ihon yleiset ongelmat: pintakuivuus, karheus, tukkoisuus ja epäpuhtaudet saattavat juontaa juurensa vääränlaisen, yleensä liian voimakkaan putsarin käytöstä. Näistä keskusteluista sainkin kipinän kirjoittaa blogiini tästä […]

kasvohoito-53

Silmänympärysvoiteiden ABC

Silmänympärysiho on ohuin, herkin ja kuivin ihoalue kasvoissamme, mistä johtuen ensimmäiset ikääntymisen merkit, juonteet ja  rypyt, ilmestyvät juurikin silmänympärysiholle. Silmien ulkonurkkiin kasvojen luonnollisten ilmeiden ja naururyppyjen myötä ilmestyvät ”harakanvarpaat” syntyvät sitä herkemmin, mitä kuivempi iho on. Silmänympärysiho myös veltostuu ja menettää napakkuuttaan mitä enemmän silmänympärysihoon kohdistuu ulkoista rasitusta, esim. hankausta tai auringon uv-sääteilyä. Ihotyypillä, geeneillä […]

s-33

Ihon suojaaminen talvella

Ihon suojaaminen pohjoisen ilmastomme aiheuttamilta vaurioilta on jälleen erityisen ajankohtaista pakkasen puolelle kylmentyneiden säiden myötä. Kuiva pakkasilma ja viima, suuret lämpötilanvaihtelut sisä- ja ulkotilojen välillä, kuivaa ja lämmintä ilmaa pöhisevät patterit ja voimakas ilmanvaihto kotona ja työpaikalla, lisääntyneestä saunomisesta puhumattakaan, jättävät jälkensä suojaamattomalle iholle. Ulkoinen rasitus näkyy ja tuntuu iholla herkkyytenä, punoituksena ja kuumotuksena. Lyhytaikainen […]

Silosääret ja silkinpehmeä iho

Tavatessani ensimmäistä kertaa Ranskasta asti saapuneen Yon-Ka perheen jäseniä, mm. Yon-Kan ”äidin” Catherine Muhletalerin sekä kansainvälisen pääkouluttajan Sonia Durandon, Catherine esitti meille paikalle kokoontuneille kosmetologeille ja kosmetologiopiskelijoille kysymyksen ”Miksi suomalaiset naiset eivät käy vartalohoidoissa?”. Siinä me kauneudenhoidon ammattilaiset hetken pyörittelimme päätämme ja katselimme toisiamme, koittaen keksiä järkevää selitystä tuohon yllättävään kysymykseen. ”Meillä on sauna.” rohkeni joku […]

s-20

Atooppisen ihon hoito

Atooppiselle iholle tyypillisiä piirteitä ovat punoittavat ja kutisevat ihottumalaikut, joiden kohdalla iho on rutikuiva, hilseilevä ja jopa halkeileva. Siinä missä lasten atooppinen ihottuma ilmenee yleensä vartalolla, on se aikuisiällä usein keskittynyt kasvojen ja kaulan alueelle, hyvin usein etenkin silmäluomiin ja silmänympärysiholle. Kesällä ja kosteamman ilmanalan vallitessa atooppinen iho saattaa olla täysin oireeton kun taas talviaikaan […]

Yon-Ka kasvovedet

Terapeuttiset Yon-Ka kasvovedet

Viimeksi sukelsimme Yon-Ka ihonhoitotuotteiden maailmaan puhdistustuotteiden valikoimaa ja vaikutuksia valottavan kirjoituksen saattelemana. Samalla tuli startattua ihonhoitoa ja Yon-Kan tehokkaita fytoaroomaattisisa tuotteita kokonaisvaltaisesti käsittelevä artikkelisarja täällä blogini puolella. Putsaripostauksen yhteydessä vihjailin seuraavan artikkelin käsittelevän tuotetta, joka herättää ihastusta joka kerta kun sen jollekulle esittelen. Moni muu ihonhoitosarja kutsuu tämän tyyppistä tuotetta kasvovedeksi ja määrittää sen puhdistuksen viimeisteleväksi tuotteeksi. […]