The Mindful Beauty Method -kauneudenhoitomenetelmä on syntynyt omasta tarpeestani palauttaa kasvoilleni keveys ja nuorekkaan raikkaat piirteet 100% luonnollisin keinoin. Menetelmä perustuu kokonaisvaltaisiin ja syvävaikutteisiin hierontatekniikoihin, joiden avulla vapautetaan kasvojen, pään ja niskahartia-alueen jännityksiä ja kireyksiä ja siten mahdollistetaan normaali lihastonus, kuona-aineiden ja ylimääräisen nesteturvotuksen poistuminen kasvoilta kuin myös verenkierron kautta hapen ja ravinteiden kulku rakennusaineiksi kudoksiin.
Opetan menetelmää 30 päivän mittaisella Mindful Beauty -verkkokurssilla, jossa jaan sinulle menetelmän salat päivittäisten videotutoriaalien välityksellä. Voit tehdä kaikki harjoitukset kotonasi ja juuri siihen aikaan päivästä kun sinulle sopii. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta kasvojen käsittelystä tai hieronnasta.
Mindful Beauty -verkkovalmennus on luotu sinulle joka haluat:
- näyttää elinvoimaiselta ja parhaalta itseltäsi iästä riippumatta
- näyttää pirteämmältä, raikkaammalta ja nuorekkaammalta
- päästä eroon ylimääräisestä turvotuksesta kasvoilla
- oppia rentouttamaan ja vapauttamaan purentalihasten kireydet
- saada apua narskutteluun
- oppia rentouttamaan niska-hartia-alueen kireydet ja päästä eroon kivuista ja säryistä
- saada hyvän ryhdin ja palauttaa kaulan pituuden
- hoitaa kasvojen muutoksia, kuten otsan vaaka- ja pystyryppyjä, kaksoisleukaa, raskaita yläluomia, silmäpusseja, nasolabiale- ja marionettejuonteita ja hamsterinpusseja tehokkaasti ja pintaa syvemmin
- vaalia kauneuttasi ja ennaltaehkäistä ikääntymisen merkkejä luonnollisesti
- tehdä itsesi hoitamisesta jokapäiväisen tavan, joka tuo sinulle hyvää oloa ja vahvistaa kehoyhteyttä – yhteyttä itseesi
Mihin menetelmä perustuu?
Monet ikääntymisen merkeiksi mieltämämme muutokset kasvoilla eivät aina liity suoranaisesti ikääntymiseen. Usein muutokset kasvoilla eivät johdu iän tuomasta ihon yhtäkkisestä veltostumisesta ja siitä paljon puhutusta maan vetovoimasta, vaan juurisyyt piilevät pintaa syvemmällä.
Kireät lihakset ja sidekudokset vaikuttavat kasvoihimme monin tavoin:
1) Happea ja ravinteita kudoksiin kuljettava verenkierto heikkenee, mikä vaikuttaa suoraan kudosten kykyyn korjata itseään, rakentua ja uusiutua. Elinvoima ei virtaa, kudokset alkavat jähmettyä kun niiden aineenvaihdunta ei toimi.
2) Ylimääräisen imunesteen ja kuona-aineiden poistosta vastaava lymfakierto estyy ja ylimääräinen neste ei pääse poistumaan kasvoilta, mikä näkyy turvotuksena.
3) Kireät lihakset alkavat aiheuttaa kasvoille epäsymmetriaa ja vetää piirteitämme alaspäin.
Puhumattakaan siitä, miltä olomme tuntuu jos kaikki pään alueen tärkeät kudokset ovat jatkuvassa kiristyksessä, puristuksessa ja venytyksessä verrattuna siihen kevyeen, rentoon ja kirkkaaseen oloon joka syntyy kun kireydet saadaan vapautumaan.
Mindful Beauty -verkkovalmennus pähkinänkuoressa
- 30 päivän ajan saat joka päivä videon, jonka välityksellä teet kanssani kasvojen alueen hieronnan tai hieronnan vaikutuksia tukevan harjoituksen.
- Käytä harjoituksiin aikaa valintasi mukaan 15-30 minuuttia päivässä.
- Kurssimateriaalit ovat käytössäsi 60 päivää.
- Henkilökohtainen tuki ja opastus koko kurssin ajan.
- Helppokäyttöinen ja selkeä verkkokurssialusta.
Seuraava kurssi alkaa maaliskuussa 2025.
