Upea, säteilevä & elinvoimainen sinä!
The Mindful Beauty Method on syvävaikutteisiin kasvohierontatekniikoihin pohjautuva kauneudenhoitomenetelmä, joka palauttaa elinvoimaisen hehkun ja pyyhkii kasvoilta vuosia – täysin luonnollisesti.
Seuraava menetelmän saloihin johdattava 30 päivän mittainen Mindful Beauty verkkovalmennus alkaa 6.1.2025.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Haluaisitko palauttaa kasvoillesi keveyden ja raikkaat piirteesi?
Mindful Beauty -verkkovalmennuksessa opit hoitamaan kasvojen ikääntymismuutoksia ja vaalimaan kauneuttasi hyvää oloa tuovien ja syvävaikutteisten kasvohierontatekniikoiden avulla. Kurssi sopii kaikenikäisille naisille eikä sinulla tarvitse olle aiempaa kokemusta kasvojen hoitamisesta tai hieronnoista.
Tämä kurssi on luotu sinulle, joka haluat:
- näyttää elinvoimaiselta ja parhaalta itseltäsi iästä riippumatta
- näyttää pirteämmältä, raikkaammalta ja nuorekkaammalta
- päästä eroon ylimääräisestä turvotuksesta kasvoilla
- oppia rentouttamaan purentalihakset
- oppia rentouttamaan niska-hartia-alue ja päästä eroon siihen liittyvistä kivuista ja säryistä
- saada hyvän ryhdin ja palauttaa kaulan pituuden
- hoitaa kasvojen alueen muutoksia, kuten otsaryppyjä, kaksoisleukaa, raskaita yläluomia, silmäpusseja sekä nasolabiaali- ja marionettijuonteita tehokkaasti ja pintaa syvemmin
- vaalia kauneuttasi ja ennaltaehkäistä ikääntymisen merkkejä luonnollisesti
- tehdä itsesi hoitamisesta jokapäiväisen tavan, joka tuo sinulle hyvää oloa ja vahvistaa kehoyhteyttä – yhteyttä itseesi
Mihin menetelmä perustuu?
Monet ikääntymismuutoksiksi mieltämämme haasteet eivät varsinaisesti liity ikääntymiseen, vaan elämäntyylimme. Usein muutokset kasvoilla eivät johdu iän tuomasta ihon yhtäkkisestä veltostumisesta vaan juurisyyt piilevät syvemmällä.
Vuosien saatossa kertyvä kuormitus ja stressi alkavat piirtyä kasvoillemme ja kehoomme. Vietämme paljon aikaa koneella ja älylaitteilla ja toistuvat staattiset asennot alkavat vetää ryhtiämme etukumaraan ja virheasentoihin.
Pää alkaa työntyä etukenoon, niska ja kaula lyhenevät ja paksuuntuvat, rinnan alue supistuu, hartialinja pyöristyy ja on jatkuvassa kiristyksessä, kun olkapäät ovat kääntyneinä eteen. Ennen pitkää nämä kireydet ja virheasennot alkavat näkyä kasvoillemme juonteina, turvotuksena ja epäsymmetriana. Puhumattakaan siitä, miltä olomme tuntuu, jos kaikki pään ja kasvojen alueen tärkeät kudokset, imusuonet ja verisuonet ovat jatkuvassa kiristyksessä, puristuksessa ja venytyksessä verrattuna siihen kevyeen, rentoon ja kirkkaaseen oloon, joka syntyy kun kireydet saadaan vapautumaan ja elinvoima kirjaimellisesti virtaa joka soluun.
The Mindful Beauty Method -menetelmä perustuu kokonaisvaltaisiin ja syvävaikutteisiin hierontatekniikoihin, joiden avulla vapautetaan kasvojen, pään ja niskahartia-alueen jännityksiä ja kireyksiä, ja siten mahdollistetaan normaali lihastonus, kuona-aineiden ja ylimääräisen nesteturvotuksen poistuminen kasvoilta kuin myös verenkierron kautta hapen ja ravinteiden kulku rakennusaineiksi kudoksiin.
Mindful Beauty -verkkovalmennus pähkinänkuoressa
- Opit hoitamaan kasvoja ja niskahartia-aluetta kokonaisvaltaisesti ja tehokkaasti syvävaikutteisin tekniikoin.
- 30 päivän ajan saat joka päivä uuden harjoitteen videon välityksellä. Tee harjoitteet silloin kun sinulle sopii.
- Kurssivideot käytössäsi 60 päivää.
- Päivittäin käytettää aika 15-30 minuuttia /pvä, valintasi mukaan
- Henkilökohtainen tuki ja palaute koko kurssin ajan.
- Helppokäyttöinen ja selkeä verkkokurssialusta.
Hei, olen Sara - kosmetologi ja valmennuksen kehittäjä!
The Mindful Beauty Method -kauneudenhoitomenetelmä on syntynyt omasta tarpeestani palauttaa kasvoilleni keveys ja nuorekkaan raikkaat piirteet 100% luonnollisin keinoin.
Polkuni Mindful Beauty -verkkovalmennuksen ja tämän menetelmäni äärelle kulki kahta rinnakkaista reittiä, jotka yhdistyivät yllättävällä tavalla kokonaisvaltaiseksi, syvävaikutteiseksi ja hyvää oloa tuovaksi kauneudenhoitomenetelmäksi.
Kaikki alkoi siitä kun pari-kolme vuotta sitten havahduin siihen, että huolimatta super terveellisistä elämäntavoistani (monipuolinen ravinto, ei alkoholia, säännöllinen unirytmi jne.)jokin peilikuvassani oli muuttunut ja koin, etten näyttänyt enää itseltäni. En osannut tarkalleen osoittaa sormella mikä tämä muutos oli, mutta lopputulemana koin jatkuvasti näyttäväni väsyneeltä ja kasvot näyttivät jotenkin raskailta eikä meikkaaminenkaan enää onnistunut samalla tavalla kuin ennen. Kymmenen vuoden ajan kosmetologina kasvooidot ja -hieronnat keskiössä työskenneltyäni olen satoja ellei tuhansia kertoja nähnyt miten jo yksi syvävaikutteinen kasvohieronta voi muuttaa koko olemuksen: silmät kirkastuvat, ylimääräinen nesteturvotus vähenee, purentalihakset rentoutuvat ja leukalinja piirtyy selkeämmin esiin, yläluomet ja kulmat kohoavat ja ilmerypyt silottuvat. Kasvot avautuvat tuntuen ja näyttäen kevyemmiltä sekä levänneiltä. Aloin pohtimaan, että jos yhdellä hieronnalla on noin suuri vaikutus, niin millaisia tuloksia voisikaan saada aikaan, jos kasvot saisivat ripauksen samaa taikaa joka päivä, ja lähdin syventymään aiheeseen.
Toinen polku kohti yhtymäkohtaa, joka tulisi luomaan aivan uudenlaista ja yllättävää synergiaa, kulki etsien ratkaisua kroonisiin niska-hartia-alueen, pään ja purentalihasten kireyksiini, joista olin kärsinyt aivan nuoresta saakka. Olin käynyt vuosia hierojilla, osteopaateilla, personal trainereilla, kalevalaisella jäsenkorjaajalla, energiahoidoissa ja hoitanut hermostoani. Kaikilta edeltämainituilta oman alansa huippuosaajilta olen saanut valtavan paljon apua kuin myös oppinut paljon, mutta mikään ei tuonut pysyvää ratkaisua haasteisiini. Jälkeenpäin ymmärrän, että ei tietenkään tuonut, sillä emme voi tässäkään asiassa ulkoistaa hyvinvointiamme muille.
Käännekohta ja The Mindful Beauty Methodin synnyinhetki oli se kun oivalsin kuinka tiiviisti edellämainitut asiat nivoutuvat toisiinsa ja kuinka ratkaisu näihin haasteisiin on kirjaimellisesti ja vain ja ainoastaan omissa käsissäni. Tämän oivalluksen jälkeen minulla oli suoraan sanottuna pakko luoda tämä verkkovalmmennus, jotta auttaa muita samojen haasteiden edessä olevia naisia.
Toivotan sinut lämpimästi tervetuulleeksi mukaan Mindful Beauty -verkkovalmennukseen ja matkalle kohti hyvää oloa, joka säteilee sisältä ulospäin.
